歯の黄ばみの原因となる意外な食べ物は？

こんにちは

アクアサファイア姫路店です🩵

歯を着色させる食べ物・飲み物というと

コーヒーや赤ワイン、チョコレートのような

色の濃いものをイメージしませんか？

上記は間違いではないのですが

実は【色の濃いもの＝着色する】

というわけではないんです…！

歯の着色汚れの原因となるものの中には

玄米や豆類、玉ねぎなど色が濃くないものもあります

これらは全て【ポリフェノール】を多く含んでいます！

ただしポリフェノールは

正しく摂取すると健康に良いため、歯の着色は

しっかりと歯を磨くことで予防しましょう🪥